Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2022
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76,7 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1925 kcal
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Fedt: 78,15g | Prot.: 96,95g | Kulhyd.: 151,97g.
Morgenmad: Marmelade, Milbona Quark 20%, Mischkornbrot, Milchkaffee, Hartgekochtes Ei. Frokost: Milbona Gouda Mittelalt, Mischkornbrot. Aftensmad: Thomy Hollandaise Legere, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Juwel Hähnchenschnitzel. Snacks/Andet: Roter Tafelwein, Milchkaffee, Tomaten. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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