Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2022
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1291 kcal
|
Fedt: 41,81g | Prot.: 124,95g | Kulhyd.: 94,24g.
Morgenmad: President Сыр Чечил Спагетти , Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Лента Ежевика Быстрозамороженная, Тысяча Озер Сыр 15% Легкий, Щедрые Хлебцы Ржаные, Bifrut Мармелад Вишня, Салат из Огурцов, Помидоров, Рукколы с Лимонным Соком и Соевым Соусом. Frokost: Сырная Тарелка Сыр Чечил Спагетти, Мандарины, Салат из Огурцов, Помидоров, Рукколы с Лимонным Соком и Соевым Соусом, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Куриные Грудки (Запеченые), Салат из Огурцов, Помидоров, Рукколы с Лимонным Соком и Соевым Соусом. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|