☺️
117,2 kg Indtil videre tabt: 36,2 kg.    Stadig tilbage: 18,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 april 2022:
1565 kcal Fedt: 38,48g | Prot.: 119,80g | Kulhyd.: 181,60g.   Morgenmad: Optifast Creme Vanille, Kaffee, Milch 1,5%. Frokost: Maggi Schnelle Pfanne Typisch Asiatisch, Aubergine, Rote Paprika, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Clean Foods Konjakreis. Aftensmad: funny-frisch Chips Cracker Paprika, Gold Meat Mageres Schweinekopffleisch in Aspik. Snacks/Andet: Biebelhausener Mühle Einback, Kaffee mit Milch. mere..
552 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


DoVogel's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.