Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2022
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80,1 kg
Indtil videre tabt: 22,8 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1567 kcal
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Fedt: 53,92g | Prot.: 25,22g | Kulhyd.: 174,08g.
Morgenmad: Duc De Coeur Teigtaschen mit Gemüse und Lachs, Kikkoman Sojasoße. Frokost: Mayonnaise, Kartoffeln, Buttella Sonnenblumen Öl. Aftensmad: Whisky. Snacks/Andet: Apfelsaft. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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