Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2022
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1370 kcal
|
Fedt: 31,38g | Prot.: 97,01g | Kulhyd.: 175,11g.
Morgenmad: Зефир, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Цельное Молоко, Юг Руси Булочка с Изюмом. Frokost: Ашан Сушка Маковая, Огородников Горчичное Масло, Рахат Карамель Миндальная, Капуста Белокочанная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Грудка Индейки. Aftensmad: Огородников Горчичное Масло, Капуста Белокочанная, Ашан Сушка Маковая, Грудка Индейки, Безе. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Мария Печенье, Ашан Сушка Маковая, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Мария Печенье, Ашан Сушка Маковая. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЛисаАлис@'s Vægt Historie
|