Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2022
|
115,5 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 37,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1701 kcal
|
Fedt: 83,64g | Prot.: 83,15g | Kulhyd.: 160,28g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Сметана 15%, Гречка. Frokost: Чай с Сахаром, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Увелка Рис Длиннозерный, Лента Лоба, Амур Бройлер Фарш Куриный. Aftensmad: Чай с Сахаром, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Амур Бройлер Фарш Куриный. Snacks/Andet: Crich Крекер Соленый, Чай с Сахаром. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Viktoria_m_dv's Vægt Historie
|