Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2022
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80,5 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1565 kcal
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Fedt: 44,99g | Prot.: 186,58g | Kulhyd.: 81,44g.
Morgenmad: Eiweißbrot Backmischung, Gutfried Puten Lachsschinken, Kaffee mit Milch. Frokost: Friki Hāhnchen Innenbrustfilet, Zucchini. Aftensmad: Eiweißbrot Backmischung, Gutfried Puten Lachsschinken. Snacks/Andet: Nu3 Vegan Protein 3K, Apfel, Alnatura Mais Waffeln, Seeberger Mandeln. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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🍯 Viktor🍯's Vægt Historie
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