Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2022
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 30,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1585 kcal
|
Fedt: 52,11g | Prot.: 95,11g | Kulhyd.: 153,35g.
Morgenmad: Zonnebloemolie, Aldi Kipfilet , AH Bami Goreng, Slammers Energy Drink, AH Runder Knakworst, Body & Fit Clean Protein Bar Almond, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Old Amsterdam 35+, AH Knäckebröd Volkoren. Aftensmad: AH Rucola, Magioni Pump’King Goat Cheese. Snacks/Andet: Body & Fit Clean Protein Bar Cookie Dough Almond, Lidl Knäckebröd Volkoren, Melkan Smeerkaas 20+ Naturel. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|