Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2022
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77,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1583 kcal
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Fedt: 90,02g | Prot.: 89,72g | Kulhyd.: 119,98g.
Morgenmad: Melitta Café sem Açúcar , Molico Leite Desnatado, Tirol Queijo Colonial, Ovo Cozido, Aviação Manteiga com Sal, Visconti Pão de Forma Integral. Frokost: Farofa, Molho Vinagrete, Girardi Linguiça de Pernil Fina, Santa Massa Pão de Alho Tradicional (80g), Churrasco, Salada de Maionese. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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