hrldfischer's Dagbog, 17 apr 22

Frohe Ostern Euch Allen 😊
94,6 kg Indtil videre tabt: 57,4 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 april 2022:
713 kcal Fedt: 27,63g | Prot.: 79,92g | Kulhyd.: 34,88g.   Morgenmad: Las Cuarenta Serrano Schinken, Gekochtes Ei, Knack & Back Croissants (42g). Frokost: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Kaufland Milch 0,1% Fett. Aftensmad: Thomy Süßer Senf , Rotkohl, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Aldi Pizzateig, Rote Zwiebeln, Schwarzer Pfeffer, Yayla Geflügelwurst, Gekochtes Ei, Gemischter Salat, Las Cuarenta Serrano Schinken, Iglo 8 Kräuter, Salz. mere..
stabil vægt

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hrldfischer's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.