Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2022
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1748 kcal
|
Fedt: 75,96g | Prot.: 144,98g | Kulhyd.: 107,05g.
Morgenmad: Простоквашино Сметана 25%, Сырники ПП, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Магнит Банан. Frokost: Мегамарт Авокадо, Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Aftensmad: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Chikalab Chikabar Tiramisu, Голден Яблоко. Snacks/Andet: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Лазовский Творог 5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|