Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2022
|
76,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 17,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
929 kcal
|
Fedt: 35,78g | Prot.: 73,26g | Kulhyd.: 74,35g.
Morgenmad: Красноярский Хлеб Хлеб Фирменный, Куриная Грудка Отварная. Frokost: Ашан Шампиньоны, Помидоры, Белый Город Сливки 33%, Картофель Отварной, Зеленый Листовой Салат, Телятина Отварная. Aftensmad: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Snacks/Andet: Северная Гавань Крабовое Мясо, Milka Шоколад Peanut Caramel, Ашан Пончики с Вареной Сгущенкой. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetlyachok24krsk's Vægt Historie
|