Maxmazin's Dagbog, 18 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2022
97,4 kg Indtil videre tabt: 17,8 kg.    Stadig tilbage: 22,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 april 2022:
1857 kcal Fedt: 95,58g | Prot.: 104,48g | Kulhyd.: 127,31g.   Morgenmad: Alpro Soya Light, Alpro Skyr Style Mango, K-Classic Bio Basis-Müsli. Frokost: Like Meat Filetstücke Döner-Art, Frosta Gemüsepfanne Mediterrane, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl. Aftensmad: Kohlrabi. Snacks/Andet: K-Classic Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. mere..
4597 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Maxmazin's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.