Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2022
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
886 kcal
|
Fedt: 28,85g | Prot.: 34,65g | Kulhyd.: 125,91g.
Morgenmad: Roshen Шоколад Молочный Пористый, Манная Крупа, Банан, Творог 9%. Frokost: Конти Джек, Сметана Домашняя, Бисквит, Каравай Пампушки с Чесноком, Jacobs Cappuccino без Додавання Цукру, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью . Aftensmad: Красное Яблоко, Творог 9%. Snacks/Andet: Dirol Жвачка, Roshen Konafetto. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_malmiller_'s Vægt Historie
|