Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2022
|
82,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 20,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2212 kcal
|
Fedt: 91,30g | Prot.: 98,41g | Kulhyd.: 239,19g.
Morgenmad: KFC Rice, Paru Sapi Goreng, Nissin Gekikara Ramen, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu. Aftensmad: Bakmi GM Pangsit Kuah, Mie Sedaap Tasty Bakmi Ayam Daging Ayam Asli. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alfiansat's Vægt Historie
|