Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2022
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 61,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
800 kcal
|
Fedt: 40,43g | Prot.: 64,40g | Kulhyd.: 54,21g.
Morgenmad: Weich Gekochtes Ei, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Netto Kaiserbrötchen. Aftensmad: ASIA Bambussprossen, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, BBQ Zeit Zum Grillen Hähnchen Bratwurst. Snacks/Andet: Quarkkuchen. mere..
|
|
612 kcal
|
Motion:
Radfahren - 1 time, Samsung Health - 23 timer. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|