latinoaleman1's Dagbog, 18 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2022
88,6 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 16,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 april 2022:
2935 kcal Fedt: 150,69g | Prot.: 73,24g | Kulhyd.: 317,02g.   Morgenmad: Banane. Frokost: Ofterdinger Herzhafter Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Mühlenhof Geflügel Frikadellen. Aftensmad: Ja! Milch 1,5% Fett, REWE Knusper-Schoko Müsli. Snacks/Andet: Milky Way Milky Way Minis, Kinder Riegel (21g), Dr. Oetker Zitronenkuchen . mere..
684 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


latinoaleman1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.