Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2022
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1480 kcal
|
Fedt: 35,27g | Prot.: 99,95g | Kulhyd.: 179,23g.
Morgenmad: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Newa Nutrition Протеин Ваниль. Frokost: Помидоры, Сыробогатов Мааздам, Federici Макароны Бантики, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Source Naturals Псиллиум, Сыробогатов Мааздам, Federici Макароны Бантики, Салат с тунцом л. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
by_virginia's Vægt Historie
|