Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2022
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2511 kcal
|
Fedt: 97,35g | Prot.: 96,14g | Kulhyd.: 315,36g.
Morgenmad: 미나리, 만전김 줄줄이 조미김 트래블팩, 삶은 계란, 무나물, 콩나물무침, 밥. Frokost: 계란후라이, 김치볶음밥. Aftensmad: 현미밥, 된장찌개. Snacks/Andet: 롯데 꼬깔콘 매콤달콤한맛, 하겐다즈 초코렛 아이스크림, 카라멜마끼아또, 우유, 머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더(초콜릿우유맛). mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|