Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2022
|
52,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
783 kcal
|
Fedt: 35,81g | Prot.: 35,25g | Kulhyd.: 82,04g.
Morgenmad: Гренки Домашние, Ветчина, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Чай. Frokost: Вареное Яйцо, Рис с Овощами. Aftensmad: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Гречка Отварная. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
@nekoruka's Vægt Historie
|