Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2022
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2118 kcal
|
Fedt: 108,60g | Prot.: 111,84g | Kulhyd.: 179,26g.
Morgenmad: Ашан Язычки Слоеные, ВкусВилл Батон Нарезной Половинка, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Апельсина, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Курцево Сыр для Жарки Халуми. Frokost: Елисейский Пирожок с Вишней, Вкусвилл Индейка «Тандури » с Рисом и Брокколи. Aftensmad: Ростик'c - KFC 6 Стрипса Острых, Isey Skyr Исландский Скир с Гранатом. Snacks/Andet: Яшкино Вафельная Конфета Импульс. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|