kikimorka-chan's Dagbog, 19 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2022
70,7 kg Indtil videre tabt: 10,3 kg.    Stadig tilbage: 1,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 april 2022:
1575 kcal Fedt: 56,03g | Prot.: 48,25g | Kulhyd.: 212,61g.   Morgenmad: Хлеб, Кофе с Молоком, Сыр Российский. Frokost: Печенье к Чаю, Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками. Aftensmad: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Здравник Цикорий Растворимый, Печенье к Чаю, Картофель Отварной, Сосиски Молочные. Snacks/Andet: Песочное Печенье, Ого Отруби Пшеничные, Зерница Хлебные Палочки, Печенье к Чаю, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом. mere..
1929 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kikimorka-chan's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.