Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2022
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 53,1 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1549 kcal
|
Fedt: 71,33g | Prot.: 58,51g | Kulhyd.: 168,08g.
Morgenmad: Пирог с Вишней, Дядя Ваня Томаты в Собственном Соку , Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Карат Сыр Творожный с Грибами, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фортуна Крым Килька в Томатном Соусе, Абсолют Хлеб Здоровье с Отрубями, Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Frokost: Сваля Пломбир Крем-Брюле из Свежих Сливок , Пирог с Вишней, Здоровье Батон с Отрубями, Салат свекла с майонезом, Разносол Хренодер, Першинский Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени с Томатами и Свежей Зеленью. Snacks/Andet: Мандарины, Красный Октябрь Маска. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulya.pomazan's Vægt Historie
|