.・゜゜・пиано♡'s Dagbog, 18 apr 22

.・゜゜・пиано♡'s Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2022

55 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 7 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 april 2022:

928 kcal

Fedt: 33,06g | Prot.: 56,69g | Kulhyd.: 102,56g. Morgenmad: Творог, Активия Йогурт. Frokost: Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Aftensmad: Манная Каша на Молоке. Snacks/Andet: Простоквашино Молоко 2,5%. mere..

1366 kcal

Motion: Sjipning - 3 minutter, Hvile - 15 timer og 57 minutter, Sove - 8 timer. mere..

stabil vægt

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

.・゜゜・пиано♡'s Vægt Historie

Se Hele Historikken

.・゜゜・пиано♡'s Dagbog, 18 apr 22

Indsend en Kommentar

.・゜゜・пиано♡'s Vægt Historie