Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2022
|
99 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 29 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1313 kcal
|
Fedt: 58,04g | Prot.: 179,16g | Kulhyd.: 11,53g.
Morgenmad: Tirolez Queijo Parmesão, Frimesa Banha de Porco, Ovo. Frokost: Alface Rúcula, Alface, Beterraba Cozida, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne de Panela, H2OH! Limoneto. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
IvaniraPP's Vægt Historie
|