Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2022
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
804 kcal
|
Fedt: 25,78g | Prot.: 55,02g | Kulhyd.: 86,46g.
Morgenmad: Корея Рисовое Печенье, Пятерочка Сахар, Гринагро Молоко 2,5%, Магнит Банан, Granolife Гранола Банан-Фундук, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный, Фермерское Подворье Йогурт Груша-Злаки. Frokost: Помидоры, Болгарский Перец, Курица Вареная, Dolce Granto Сыр Пармезан, Пятерочка Сахар, Гринагро Молоко 2,5%. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
|