B-Rocker's Dagbog, 20 apr 22

KFA 16,6 Wasser 57,6
81,4 kg Indtil videre tabt: 5,2 kg.    Stadig tilbage: 3,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 april 2022:
1932 kcal Fedt: 95,39g | Prot.: 74,57g | Kulhyd.: 189,41g.   Morgenmad: Streuselkuchen, 3 Bears Porridge Kerniger Klassiker, My Muesli Porridge, Aldi Trauben Kernlos. Frokost: Käsebrötchen, Käsestange, Salami. Aftensmad: Dönerteller. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


B-Rocker's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.