Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2022
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1514 kcal
|
Fedt: 68,62g | Prot.: 113,84g | Kulhyd.: 111,30g.
Morgenmad: Банано блин Л, Арахисовая Паста. Frokost: Сыр, Яйцо, Яичный Белок, Салат с тунцом л. Aftensmad: Лента Яблоко, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Newa Nutrition Протеин Ваниль. Snacks/Andet: Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
by_virginia's Vægt Historie
|