Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2022
|
67 kg
Indtil videre tabt: 19,4 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1142 kcal
|
Fedt: 18,87g | Prot.: 48,99g | Kulhyd.: 202,28g.
Morgenmad: Банан, Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1% Клубника, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Frokost: Моя Славита Сметана 12%, Одесский Сок Виноград-Яблоко, Щи, Плов с Курицей, Винегрет, Торговый Дом Лидский Хлеб Кирпичик, Виталюр Батон . Aftensmad: Яблоко, Савушкин Йогурт Лесная Ягода 2%, Банан, Грейпфрут. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_masha_bb_'s Vægt Historie
|