Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2022
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1688 kcal
|
Fedt: 74,76g | Prot.: 91,92g | Kulhyd.: 162,55g.
Morgenmad: Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Путина Икра Лососёвая Зернистая, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Тартин Ржаной Половинка. Frokost: Невская Сушка Печенье "Звездочка", Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Паризьен, Barilla Макароны Варёные!!!. Aftensmad: Самокат Овсяное Печенье с Черносливом и Грецким Орехом, Лента Дорадо Запечённая . Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|