Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2022
|
92,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3472 kcal
|
Fedt: 83,97g | Prot.: 181,33g | Kulhyd.: 497,87g.
Morgenmad: Baguette, Oeuf, Blanc d'Oeuf. Frokost: Pamplemousse, Pomme, Huile de Sésame, Cuisse de Canard, Tomates. Aftensmad: Kiwi, Pomme, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Crownfield Honey Hoops, Oignons, Huile de Sésame, Charal Pavé de Bœuf , Golden Sun Riz Basmati. Snacks/Andet: Nutrimuscle Muscle Whey. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arnaud91280's Vægt Historie
|