Blue footed's Dagbog, 18 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2022
67,8 kg Indtil videre tabt: 0,2 kg.    Stadig tilbage: 12,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 april 2022:
1716 kcal Fedt: 118,56g | Prot.: 101,72g | Kulhyd.: 135,52g.   Morgenmad: Яйцо, Snickers Snickers, Migros UHT Yağlı Süt. Frokost: Migros UHT Yağlı Süt, Danone Activia Kayısılı, Куриное Вареное Бедро (без Кожи), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Aftensmad: Marmarabirlik Kuru Sele Siyah Zeytin, Sultan Sultan Açık Kangal Susuk, Батон. Snacks/Andet: Мед в Сотах, Et Tantuni Dürüm. mere..
2035 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Blue footed's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.