|
KFA 16,6 Wasser 57,7
|
82 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1642 kcal
|
Fedt: 42,82g | Prot.: 77,15g | Kulhyd.: 227,80g.
Morgenmad: My Muesli Porridge, Streuselkuchen, 3 Bears Porridge Kerniger Klassiker, Aldi Trauben Kernlos. Frokost: Salami, Käsebrötchen, Käsestange. Aftensmad: Hähnchenbrustfilet, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|