Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2022
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
859 kcal
|
Fedt: 32,30g | Prot.: 63,30g | Kulhyd.: 80,30g.
Morgenmad: Nescafe Dolce Gusto Flat White, Level Kitchen Запеканка Шоколад Маракуйя. Frokost: Level Kitchen Рис с Кунжутом, Level Kitchen Филе Белой Рыбы, Запечённое под Сырной Корочкой. Aftensmad: Level Kitchen Куриный Рулет с Курагой и Орехами и Соусом из Ежевики . Snacks/Andet: Level Kitchen Салат "Цезарь" с Куриной Грудкой. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DustyCo0kie's Vægt Historie
|