Anni2018neu's Dagbog, 21 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2022
70,1 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 10,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 april 2022:
1336 kcal Fedt: 57,91g | Prot.: 31,93g | Kulhyd.: 172,57g.   Morgenmad: Milch 1,5%, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Rosinen, Kölln Haferflocken. Aftensmad: Kürbissuppe. Snacks/Andet: Sondey Lütticher Zuckerwaffeln, Sondey Lütticher Zuckerwaffeln. mere..
2061 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
👍👍 
21 apr 22 af medlem: Jule Go !

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Anni2018neu's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.