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Guten Morgen 🦉 😎
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99,6 kg
Indtil videre tabt: 72,3 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1787 kcal
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Fedt: 52,38g | Prot.: 193,81g | Kulhyd.: 152,59g.
Morgenmad: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Äpfel, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Frokost: Knoblauch, Arla Skyr Natur, Salatgurke, Hähnchenbrustfilet, Aldi Rinderfilet, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. Aftensmad: Borchers Erythrit, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Arla Skyr Natur, Edeka Cranberry-Beeren-Mix, Plantlife Wilde Dörrpflaumen, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Snacks/Andet: Kluth Macadamias, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp . mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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