Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2022
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
845 kcal
|
Fedt: 29,99g | Prot.: 41,11g | Kulhyd.: 108,00g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Фрутлайн Вишня Сушеная, Овсяная Каша на Воде, Киви. Aftensmad: Чай с Лимоном и Сахаром, O'Zera Конфеты Soft Caramel & Crisp, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Черный Столовый, Морковь по-Корейски, Hanami Имбирь Розовый Маринованный, Оливковое Масло, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Andet: Мёд, Грецкие Орехи, Яблоко Желтое. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
burnt pearl's Vægt Historie
|