Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2022
|
51,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1034 kcal
|
Fedt: 45,71g | Prot.: 51,76g | Kulhyd.: 94,88g.
Morgenmad: Банан, Красная Цена Сыр Российский, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Aftensmad: Красное Яблоко, Красная Цена Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Cream Nuvo Творог 5%. Snacks/Andet: Nescafe Ванильный Капучино, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Bombbar Protein Cookie Coconut. mere..
|
Taber 5,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|