|
ха!!!!!! ))))))))
|
53,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
|
1084 kcal
|
Fedt: 35,57g | Prot.: 61,61g | Kulhyd.: 135,87g.
Morgenmad: Кофе (Растворимое), Дикси Мед Цветочный, Дикси Хлопья 4 Злака. Frokost: Активия Кефирная 1%, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Кофе (Растворимое), Помидоры, Магнолия Шашлык Куриный. Aftensmad: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Нектарины, ФЭГ Имбирь Маринованный, Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный, Бондюэль Фасоль Зеленая Тонкая. Snacks/Andet: Магнолия Шашлык Куриный, Нектарины. mere..
|
|
1863 kcal
|
Motion:
Dans (Square Dance) - 1 time, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 40 minutter, Kontorarbejde - 8 timer, Gå (Moderat) - 5 km/t - 25 minutter, Hvile - 7 timer og 55 minutter, Sove - 6 timer. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BlackMargo's Vægt Historie
|