Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2022
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62 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2123 kcal
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Fedt: 100,50g | Prot.: 83,87g | Kulhyd.: 216,97g.
Morgenmad: Ovo Mexido. Frokost: Seletti Suco Colorido (Beterraba, Cenoura e Laranja), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Lingüiça Calabresa, Arroz Parboilizado Cozido. Aftensmad: Seletti Suco Colorido (Beterraba, Cenoura e Laranja), Ovo Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andet: Pasta de Amendoim, Ducoco Coco Ralado Úmido e Adoçado , Tapioca, Pasta de Amendoim, Seletti Suco Colorido (Beterraba, Cenoura e Laranja), Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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