145 allday's Dagbog, 21 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2022
65,3 kg Indtil videre tabt: 23,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 april 2022:
1467 kcal Fedt: 37,59g | Prot.: 65,85g | Kulhyd.: 215,49g.   Morgenmad: Great Value Garlic Breadstick. Frokost: Texas Roadhouse Dinner Rolls. Aftensmad: Beef Steak, Baked Beans with Beef (Canned), Simple Truth Basmati Rice. Snacks/Andet: Welch's Juicefuls, Cheetos Fantastix!. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


145 allday's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.