Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2022
66,4 kg Indtil videre tabt: 1,6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 april 2022:
3078 kcal Fedt: 116,97g | Prot.: 259,59g | Kulhyd.: 222,44g.   Morgenmad: Vanini Cioccolato Fondente Bio 85%, Pompelmo, Carote, Granarolo Latte di Soia Bio, Pema Pane Proteico, Mela, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Pema Pane Integrale Agli 8 Cereali, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Santa Rosa Marmellata di Albicocche. Frokost: Granarolo Latte di Soia Bio, Carote, Pema Pane Proteico, Pasta di Semola (Cotta), Finocchio, Broccoli, Sgombro. Aftensmad: Parmigiano (in Pezzi), Granarolo Latte di Soia Bio, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Carote, Vino Rosso da Tavola, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Ondina Filetti di Trota Iridea Salmonata. Snacks/Andet: Sojasun Yogurt di Soia Bianco . mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


giokaos's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.