Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2022
|
91,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1702 kcal
|
Fedt: 72,65g | Prot.: 55,19g | Kulhyd.: 211,59g.
Morgenmad: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Смак Хлеб Ржаной Заварной Таежный , Мегамарт Молоко 3,2%, Кофе. Frokost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки. Aftensmad: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andet: Пятерочка Киви, Dolce Albero Шоколадная Паста, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Лимонные. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|