Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2022
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1606 kcal
|
Fedt: 62,00g | Prot.: 122,32g | Kulhyd.: 135,85g.
Morgenmad: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Самокат Греческий Йогурт Ежевика-Малина, Магнит Яйцо Варёное , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Малиновое Варенье, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Макароны Отварные, Кофе, Банановые Панкейки, Самокат Греческий Йогурт Ежевика-Малина, Микоян Ветчина. Aftensmad: Сахар, Кофе, Nutricia Малютка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marimaru163's Vægt Historie
|