Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2022
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2207 kcal
|
Fedt: 102,83g | Prot.: 63,38g | Kulhyd.: 209,03g.
Morgenmad: Chleb Razowy, Forszmak. Frokost: Schogetten Czekolada Truskawkowo-Jogurtowa, Bułka Pszenna, Delikate Twarożek ze Śmietaną i Szczypiorkiem. Aftensmad: Nutella Nutella, Naleśniki. Snacks/Andet: Herbapol Syrop Malinowy , Perła Perła Export, Chleb Razowy, Bigos. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|