LCIbérica's Dagbog, 22 apr 22

⤵️⤵️⤵️😍
61,7 kg Indtil videre tabt: 6,6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 april 2022:
603 kcal Fedt: 30,32g | Prot.: 50,05g | Kulhyd.: 32,49g.   Morgenmad: Hornimans Té Rooibos con Especias, Dolce Gusto Cafe Lungo. Frokost: Hacendado Contramuslo Deshuesado Rural, Calabacín, Hacendado Salteado de Setas Cultivadas, Tomates Cherry. Snacks/Andet: Hacendado Almendra Laminada, Hacendado Fresa o Freson, El Granero Psyllium, Body Genius Láminas de Coco, Kiwi, Hacendado Kefir Natural. mere..
500 kcal Motion: Entrenamiento funcional - 1 time, Apple Health - 23 timer. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

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Kommentarer 
👏👏👏😁 
22 apr 22 af medlem: Lasaña
La línea azul está muy cerca 😅🚀 
22 apr 22 af medlem: LCIbérica
Parabéns, Mari!!!!💃💃💃💃 
22 apr 22 af medlem: Milene R.

     
 

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LCIbérica's Vægt Historie


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