Vanja1508's Dagbog, 22 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2022
84,7 kg Indtil videre tabt: 10,3 kg.    Stadig tilbage: 16,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 april 2022:
1475 kcal Fedt: 62,67g | Prot.: 55,98g | Kulhyd.: 171,23g.   Morgenmad: Bauernbrot, Spiegelei. Aftensmad: Dr. Oetker Ristorante Pizza Calzone Speciale. Snacks/Andet: McEnnedy Softeis mit Schokosauce, Schlagsahne, Italienisches Eis, Banane, Honig, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mere..
1706 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Vanja1508's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.