Blob83's Dagbog, 22 apr 22

na sieht doch schon besser aus. der Osterpart ist erledigt... fehlt nur noch der Geburtstagspart, dann bin ich wieder auf der Spur. 😅

167,1 kg Indtil videre tabt: 22,3 kg.    Stadig tilbage: 82,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

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1830 kcal

Fedt: 64,67g | Prot.: 110,90g | Kulhyd.: 205,92g.   Morgenmad: Ei, Gut & Günstig Pflanzencreme, Harry Vital + Fit Brot, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gemüse. Formiddagsmad: Zucker, Quark, Beeren. Eftermiddagsmad: Banane. Aftensmad: Gut & Günstig Pflanzencreme, Vollkornnudeln, Barilla Pesto Alla Calabrese, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andet: Lindt Lindor Kugeln, Kaffee mit Milch. mere..

3348 kcal

Motion: Google Fit - 24 timer. mere..