Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2022
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78,3 kg
Indtil videre tabt: 32,3 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1087 kcal
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Fedt: 46,43g | Prot.: 74,69g | Kulhyd.: 94,27g.
Morgenmad: Molico Leite Desnatado em Pó, Santa Clara Ricota Fresca, Ovo Mexido. Frokost: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates, Vagem Cozida, Alface, 88 Atum Ralado Ao Natural. Aftensmad: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Chandelle Chocolate, Pepino (Descascado), Abobrinha Refogada, Alface, Tomates, Hortifruti Patinho Moído. Snacks/Andet: Seara Peito de Peru, Melão, Milka Chocolate Dessert, Seara Peito de Peru, Ponkan. mere..
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Tager 1,8 kg om Ugen
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