luis roo's Dagbog, 22 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2022
88 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 april 2022:
2731 kcal Fedt: 79,72g | Prot.: 164,30g | Kulhyd.: 336,64g.   Morgenmad: Naranjas, Nutella Nutella, Bimbo Pan Integral , Lala Leche 70% Más Proteína , Plátano, Kellogg's Corn Flakes Original . Frokost: Queso Panela, Tortillas de Maíz, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). mere..
1695 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


luis roo's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.